Idéal pour tous ceux qui veulent rapidement perdre du poids, entretenir et développer leur capacité cardiaque ou préparer des sorties en extérieur… Montagne, course contre la montre, sprint, récupération… vous vivrez et partagerez un entraînement cycliste vrai et intense de 45 mn dans une ambiance unique. Le « calories killer » !

POUR QUI ?


Pour les 18-70 ans, pour toutes les personnes recherchant un moyen simple au niveau motricité, efficace et ludique de perdre du poids ou de travailler son cœur et ses jambes. Toute personne préférant plutôt le travail individuel aux cours fitness habituels par manque de coordination.

CARACTÉRISTIQUES


Meilleur cours collectifs de vélos » indoor du monde », 900 calories en 45mn seulement !

OBJECTIF PHYSIOLOGIQUE


Brûler des calories, des graisses. Travailler la capacité cardio vasculaire et cardio respiratoire. Perdre du poids réellement.